24 Resumen de mi último viaje, equipo para grabar un podcast y mi rutina de yoga en vacaciones

equipo para grabar un podcast | Divina de la Mente |

Después de 5 semanas de vacaciones, estoy de vuelta! En el podcast de esta semana recapitulo algunas anécdotas de mi viaje por España y Francia, por qué surgen conflictos familiares y cómo afrontarlos, mi forma de reconectar al final del día y también respondo a algunas preguntas que me habéis enviado: ¿cómo mantienes tu rutina de yoga en vacaciones? y ¿qué material o equipo utilizas para grabar el podcast?

El episodio de esta semana es un poco diferente a los anteriores así que contadme qué os parece.

Este episodio dura 24 minutos y te gustará si quieres aprender a reconectar en momentos de agitación, si te interesa conocer mi rutina de yoga cuando viajo o qué equipo utilizo para grabar el podcast,

Show notes

En el podcast de Divina de la Mente de esta semana hablamos de:

  • Mi viaje por España y Francia: ciudades que he visitado y algunas recomendaciones
  • Vacaciones familiares y los conflictos de todos los años: cuando cada uno quiere hacer un plan diferente
  • Tiempo libre cuando viajas en pareja
  • Cuando la situación política termina afectando a nuestras emociones
  • Cómo mantengo la rutina de yoga en vacaciones: con la app de YogaGlo y mi mat de viaje de Manduka
  • Qué equipo y software utilizo para grabar el podcast:  micrófono Blue Yeti, eCamm, filtro, Blubrry, Audacity y WordPress

Tips Divina de la Mente de este episodio

Unos minutos de reconexión diarios son fundamentales para navegar los vaivenes de la vida. Gracias a esta simple rutina, conseguimos reunir todas las piezas que se han dispersado durante el día.

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Si tienes alguna duda no dudes en contactarme o mandarme un email a hola@divinadelamente.com

Escucha este episodio: